In presenza
A Ferrara.
Una guida al tuo fianco durante le sedute da 60 minuti, con tecnica seguita dal vivo e programmazione personale.
Scopri il lavoro a FerraraPersonal Trainer · Ferrara e online
Un corpo forte.Una vita piena.
Migliora forma fisica e forza, con un programma costruito sul tuo obiettivo e sul tempo che hai.
I percorsi
La guida giusta.
Dove serve a te.
Scegliamo la modalità in base alla tua autonomia e al supporto che cerchi.
A distanza
Online Coaching.
Ti alleni in autonomia con un programma personale, check settimanali e feedback sui video. Un confronto regolare per adattare il lavoro.
Scopri il percorso online
Il mio approccio
La persona.
Prima del programma.
Sono Leonardo Stroppa, personal trainer. Parto dal tuo obiettivo, dal tuo livello e dalla settimana che hai davvero, per costruire un lavoro progressivo su forza e forma fisica.
- Corpo
- Disciplina
- Energia
- Presenza
Come iniziare
Dal primo messaggio
alla proposta.
- 01
Conversazione
Su WhatsApp, partiamo dal tuo obiettivo e dal tempo disponibile.
- 02
Preparazione
Se il percorso è pertinente, ricevi una breve scheda.
- 03
Consulenza
Valutiamo insieme esigenze, autonomia e modalità.
- 04
Proposta
Ricevi inclusioni, durata e investimento del percorso consigliato.